2014.12.01更新

写真

こんにちは!

今年1カ月切りましたぁぁぁぁぁ!

この写真は、毎週日曜日に東京タワーの展望台で行われている「朝ヨガ」の風景ですnico

7:50am~ 朝日をいっぱい浴びて自分の体と向き合う。朝日を浴びるとセロトニンという幸せホルモンが分泌します。

有意義な休日です笑うなんか健康意識してみました。

普段、奥歯や肩など全身に力が入ってると体が固まってしまいます。たまには体の力を抜きましょう!

そして肩甲骨を動かして体の調子整えていきましょう(*'U`*)

元気で若々しい雰囲気は憧れです。すべては日々の積み重ねですね!

衛生士 山田

日比谷通りスクエア歯科クリニック 

telephone0335977666telephone

都営三田線bicycle 内幸町駅直結 西新橋スクエアビル3階

投稿者: 日比谷通りスクエア歯科クリニック・矯正歯科センター

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